Este unul dintre traseele clasice din zonă și unul dintre cele mai frumoase ce pot fi parcurse aici. Se remarcă în cadrul său secţiunea Poiana Jirezilor – Poiana Cofii, o zonă extrem de sălbatică, cu un nivel peisagistic ridicat, ce nu de puţine ori poate oferi şansa observării unor animale sălbatice precum cerbul, cocoşul de munte sau ursul brun. Această secţiune se desfăşoară pe un vechi drum pastoral, folosit din păcate din ce în ce mai puțin de către ciobani.

Traseul începe cu o urcare susținută pe valea Stegea, în cei aproximativ 9 km de urcare se acumulează 900 m diferență de nivel. Ajunși în culme, facem stânga spre întinsa Poiană Jirezi, pe care o străbatem de la vest spre est. Facem ușor dreapta pe o potecă abia ghicită ce ne va scoate în zona Trei Hotare și mai departe pe un drum de tractor intersectăm o veche potecă pastorală pe care o urmăm până în Poiana Cofii. Vom străbate o frumoasă pădure de conifere, cu o faună bogată, fapt atestat de numeroasele urme de animale pe care le vom observa (urs, lup, cerb, cocoș de munte).

Ajunși în Poiana Cofii ne delectăm cu panoramele ce se deschid spre vârfurile mai înalte ale Călimanilor.

Continuăm în coborâre pe valea Pănuleț, alternând porțiunile tehnice și bolovănoase, cu cele de viteză, mai fluide. Suntem surprinși de aspectul de chei, cu abrupturi și formațiuni erozionale, undeva la mijlocul văii.

Ajunși în partea inferioară a traseului putem continua spre satul Mița și mai departe pe asfalt spre Colibița, putem prelungi traseul spre Tăul Zânelor sau putem face stânga spre Poiana Slatinii, pe drum forestier.

Sfat: În partea superioară a traseului și îndeosebi în zonele mai închise (pe potecă) faceți zgomot în mod regulat pentru a vă anunța prezența și a nu lua animalele sălbatice prin surprindere.

Atenție: Verificați prognoza meteo și plecați devreme pe traseu în lunile de vară, pentru a evita aversele ce cad după-masa cu regularitate.